Семинар по ОФП для кайтеров от Алексея Кашина

Катание на кайте — это спорт, требующий коодинации, а также силы и выносливости, связанной с координацией. Поэтому, чтобы получить удовольствие от покорения стихии и быстро освоить кайт, нужно подготовиться на берегу. Казалось бы, это должно занять много времени, которого и так на всё не хватает. На самом деле это не так.

Катание на кайте — это спорт, требующий коодинации, а также силы и выносливости, связанной с координацией. Поэтому, чтобы получить удовольствие от покорения стихии и быстро освоить кайт, нужно подготовиться на берегу. Казалось бы, это должно занять много времени, которого и так на всё не хватает. На самом деле это не так.

И это показали тренировки с Петром Тюшкевичем. В профессиональном спорте время порой играет решающую роль. Тем более, что так или иначе большинство кайтеров проводят какое-то время в зале, и принципы могут быть встроены в обычную тренировку.

Мы помещали в интернете несколько роликов про это. И вот недавно сделали ролик, где попытались показать с чего начинать тренировки. Но более менее стройной системы до сих пор выложено не было, потому что  общий подход требует разъяснений и демонстрации.

В связи с этим возникла идея провести семинар, на котором показать принципы и стратегии подготовки к катанию. Пока я планирую провести его в Москве в районе 15-20 января 2011 года. Если есть пожелания и предложения, пишите в комментариях.

Алексей Кашин