Видео-урок от PRO: Виктория Соловейкина о Backroll to toeside

После того, как Вы освоили вращение назад или backroll, пора разнообразить этот элемент, усложнив его приземлением в обратную (свич или toeside) стойку. Для этого Вам предстоит добавить к Вашему бэкролу еще 180 градусов, что придаст вращению большей динамики.

Видео-урок от PRO: Виктория Соловейкина о Backroll to toeside

Скачать в формате:iPod/iPhone 3GP WMV                Посмотреть в HD-качестве:HD 720p

После того, как вы освоили  вращение назад или backroll, пора разнообразить этот элемент, усложнив его приземлением в обратную (свич или toeside) стойку. Для этого  вам предстоит добавить к вашему бэкролу еще 180, что придаст вращению большей динамики.

Потренируйтесь в езде в toeside, в этом положении вам нужно будет приземляться.
Чтобы лучше разобраться, как управлять положением доски (разворачивать в полете), потренируйте Olli 180.

Ключ — разворот доски бедрами, удерживая колени при этом согнутыми.

Итак, заходите как на ваш обычный бэкрол:

— кайт около 11 часов (вам потребуется высота, с высоким кайтом выпрыгнуть будет проще)
— сильно согните колени
— оттолкнитесь сильно ногами от доски, направляя доску на ветер
— бросьте ваши плечи назад, подальше от планки, одновременно резко поворачивая голову  к переднему плечу
— оторвавшись от воды, согните ноги в коленях, чтобы ускорить вращение
— вращаясь, продолжайте смотреть через ваше переднее плечо, пытаясь увидеть приземление
— увидев приземление, продолжайте держать колени согнутыми, разверните доску бедрами на 180
— выпрямите ноги, останавливая вращение
— при касании воды, сгибайте колени, смягчая приземление в обратную стойку
— для удобства  можно отпустить бывшую переднюю руку, что упростит приземление.

Работа над ошибками:

Не получается развернуть доску.
Начните с разворота  доски после приземления простого backroll, когда вы уже на воде. Поняв механизм движения, представляйте, что довернете доску на воде, и начинайте ее разворачивать сразу, как только увидите приземление.

Вас перекручивает.
Причина в том, что вы слишком высоко держите кайт и он начинает уходить назад, подбрасывая вас как на качелях. Во время вращения повторяйте, какая рука у вас передняя, это поможет удержать кайт в правильном положении на приземлении.

2007 май — 2009 июль © Copyright кайт портал Kites.Ru  Михаил Соловейкин