Blind 180

Blind 180 – это прыжок с разворотом на 180 градусов и приземлением спиной к катеру (кайту),в слепую, является фундаментом для большого количества стильных прыжков.

В основе многих перехватов лежит это движение, и как вариант тренировка начинается через отработку передачи ручки за спиной, когда вы находитесь в слепой стойке. Blind 180 научит вас правильно смотреть и держать голову (не секрет, что успехом выполнения разных вращений является правильный поворот головы и направление взгляда), и поможет в контроле планки, для достижения многих трюков.

Самый простой путь – это пройти через ряд шагов, которые исключат неприятные, болезненные падения через задний кант.

– Прежде чем вы начнете, необходимо научиться делать Ollie 180.

– Для того, чтобы понять в каком положении вам придется ехать, попробуйте  сначала встать на песке, привязав планку к дереву.

Blind –  это тот же, по – народному, свич (едем на ребре  доски со стороны пальцев), только спиной вперед. Согните сильно колено задней ноги. При смене стойки разворачиваем бедра, отставляем заднюю ногу, разгибая колено, очень важно на приземлении направить доску вниз по ветру. Обратите внимание на положение планки, вам придется перехватиться передней рукой или развернуть на 180, не меняя хват. В противном случае, вы сильно потянете кайт передней рукой вниз, и он упадет.

– Приступая к тренировкам на воде, возьмите доску по шире и с маленькими плавниками или совсем без плавников, это поможет  при первых попытках довернуть доску уже на воде и не потерять скорость.

Первые разы, тренируя Landing blind, не прыгайте слишком высоко, разворачивайте доску, выпрямляя переднюю ногу. Задняя нога согнута в колене. Наклонитесь, в большинстве учебных фильмов рекомендуют держать корпус прямо, но сразу это не получится, смотрите на хвост доски. Скорость должна быть достаточной, чтобы не управляя кайтом можно было проехать какое то расстояние.

Запомните, что голова должна повернуться в самую последнюю очередь. Сначала толкнитесь ногами, потом бедрами разверните доску на 180, только после этого доворачивайте плечи с головой. После приземления вы должны будете смотреть в противоположную сторону, от направления до начала выполнения вращения. Для простоты найдите себе ориентир позади вас, пока вы готовитесь к элементу, взглянув через плечо.

Вы должны знать, что если вы поймали задний кант (недокрут), значит, голова с плечами стала вращаться раньше бедер, а, следовательно, раньше толчка.

Две вещи, которые помогут вам. Это подходит для любого приводнения в слепую стойку. Первая, держите взгляд на ориентире позади вас, как было рассказано ранее. Второе,  не опираться на планку, развернув ее на 180, старайтесь прижать ее к низу спины. Создавайте тягу на стропах (открениваясь от кайта) только когда вы уже на воде. Первое поможет правильно сориентировать доску на воде, а второе не даст раскрутиться в обратную сторону под действием тяги.

Начинайте выполнять вращение, достигнув верхней точки амплитуды прыжка. В этот момент стропы чуть провиснут. Пока вы режетесь стропы натянуты. Если вы начнете вращение, вас завалит на спину.

Толчок, поворот бедер, плечи, голова, только прижмите руку с планкой к низу спины, повернув ее на 180. Повторюсь, фокусируйте взгляд на выбранном объекте, создавайте натяжение строп только после соприкосновения с водой. Учитесь  вставать в Blind сразу на обеих галсах.

Наберитесь терпения. При сильной зарезке, больше натяжение строп, и чтобы начать вращение blind 180, нужно подождать пока стропы чуть  провиснут. Никогда не начинайте вращение до верхней точки прыжка, начинайте вращаться только после пика вылета. И помните, что чем жестче вы режетесь, тем сильнее тяга, а чем сильнее тяга, тем сложнее вращаться.

Контроль  верхней точки, после которой нужно вращаться. Это момент истины для того чтобы  выполнять blind 180. Теперь осталось добиться стабильности.

Добро пожаловать в мир новых трюков!

2007 май © Copyright кайт портал Kites.Ru Михаил Соловейкин