Hydrofoil, тренировка переступания

22 окт 2016

#Обзоры

Двигаясь на гидрофойле приходится постоянно держать равновесие.

Чтобы сменить стойку перешагивая оставаясь при этом на крыле необходимо, удерживать проекцию центра тяжести над доской.

Для начала стоит научится ездить в положении ноги вместе.

Это упражнение будет основой для стабильных переступаний при смене стойке на крыле.

Вам потребуется достаточная тяга, так что возьмите кайт с запасом.

Встаньте над доской, поставив кайт повыше, чтобы разгрузить фойл, следите чтобы сохранялось натяжение строп и не спеша начните сдвигать ноги чтобы они стали вместе, точка баланса находится над крылом.

Начиная пробовать, ставьте ноги на доске не широко и избегайте наклонов, оставаясь надо доской.

Блог